비타민B 효능 바로가기 진통제가 아닌데?...‘비타민 B’의 의외의 효과영양제든, 의약품이든 섭취 전 반드시 포장 상자와 설명서를 읽어봐야 한다. 비타민 B는 피로 회복 효과로 잘 알려져 있는데, 비타민 B 영양제의 설명서를 보다 보면 효능 및 효과 부분에 육체 피v.daum.net 비타민B 겹핍 증상 바로가기 “B6는 빈혈, B7는 탈모”…‘비타민 B’ 종류별 결핍 증상건강 좀 챙긴다는 사람들은 영양제를 챙겨 먹는다. 그런데 좋다는 영양제를 다 챙겨 먹다 보면 자신이 어떤 영양제를, 왜 먹는지 모르는 상황이 발생한다. 대표적인 예가 바로 비타민 B 영양제다v.daum.net 비타민B 결핍 증상 바로가기 자꾸 음식이 당겨...'단백질 부족' 알리는 의외의 신호 3단백질은 우리 몸의 근육과 뼈, 내장, 피..

천마의 효능 바로가기 혈관에 좋은 음식으로 '천마효능' 시선집중겨울을 앞두고 50~60대 이상의 노년층에서 뇌졸중을 비롯한 뇌혈관 및 심혈관 질환에 대한 경각심이 높아지고 있다. 기온이 내려가면 혈관이 수축되는 가운데 혈관이 막히거나 터지면서 뇌 기능v.daum.net 천마 섭취 방법 바로가기 "천마즙, 치매 예방에 효과"'천마(天麻)'는 에로부터 '하늘에서 내려와 마비를 다스렸다'하여 붙여진 이름이다. 한방에서는 '중풍에 좋다'하여 '정풍초(定風草)'라 부르기도 하며 허준의 동의보감에서도 '모든 허(虛)와 어지v.daum.net

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